第6首
立ち止まり昔話に興じるを
更新中の我は欲せず
気がつけば、グロースマインドセットの生活
グロース・マインドセット(Growth Mindset)とは、「人間の基本的資質は努力しだいで伸ばすことができる」という信念・心のあり方のことを指します。マインドセット研究の第一人者であるスタンフォード大学心理学教授キャロル・S・ドゥエック氏によって提唱された概念で、近年、マインドセットに関するさまざまな研究が分野を超えて行われ、注目を集めています。
1.【挑戦】の壁にぶつかったとき
→【Embraces】喜んで受け入れる2.【障害】の壁にぶつかったとき
→【Persists】乗り越えるまでやる3.【努力】の壁にぶつかったとき
→【No pain,No gain】努力をすれば必ず成長できる4.【批評】の壁にぶつかったとき
→【Learns from】他者の批評から学ぶ5.【他者の成功】の壁にぶつかったとき
→【Be inspired by】他者の成功を刺激にする
やりたいことは見つけた
やらなければならないことは山ほど
1年間でどれくらい
私は立ち向かえるのか?
リストを作り
慎重に遂行して行った
やらなければならないこと
- 遺族年金申請(死亡診断書は、役所に提出する前にコピーを必ず取っておくこと。添付書類として複数枚必要となる。)
- 銀行口座解約(夫名義)
- クレジットカード解約(夫名義)
- 運転免許返納(夫のもの)
- ETCカード解約(夫名義)
- 携帯電話解約(夫名義)
- 埋葬料の申請
- 遺品整理
- 自動車整備
- パソコンの初期化、処分(夫所持)
- 駐車場解約
- 電気・水道契約者、及び支払い方法変更(名義変更)
- 等々・・・
これらの家事は
夫が担当していたので
一つ一つ
調べるところから
始めなくてはならなかった
重要事項は
離れて生活している息子に
メールで送信し
チェックを依頼
時間はかかったが
1つ完了する毎に
自信に繋がる
1人でも生活できるかもしれない
行きたい
・大塚国際美術館(徳島・二人で計画していた美術館)2020.3
・岡本太郎美術館(川崎市・二人で行きたかった美術館)2019.9
・DIC川村美術館(マーク• ロスコ)2020.12.25
・原爆ドーム(広島)2019.12
・イタリア2019.12.28~2020.1.3
・展覧会 2019.7(ジブリ展) 2019.8(写真展)2019.9(コートールド美術展)
・フェス 2019.11(この初フェスを機に生きる気力が湧いてきた)
・コンサート2019.10(葉加瀬太郎・One Wishで止まらない涙)
やりたいこと
・「失われたときを求めて(プルースト作)」の読了 2019.12~
・会計アプリ(マネーフォワード)をインストール 2019.12
・旅行計画を立てる2019.9~
・スカイスキャナーのアプリをインストール、エアチケットを予約 2019.7
・一人旅をする(神戸、徳島、高松、愛媛の観光スポットを堪能)2020.3
(安芸の宮島)2020.8(京都)2021.3
・自動車の売却(詳細は第9首のブログで)2019.12
・Amazonfireスティックのセッティング 2019.8
・楽天イーグルスの試合観戦(間近でプリンス岸投手が見られた!)2020.2
・フィットネスジム(マンション内)で運動する2019.9~
・パソコン購入 2020.4
・プライムビデオで映画鑑賞 2019.8~
興味あることにはトライ
勧められたことにはトライ
時間と経済的に余裕があれば
何でもやって見ようと思った
今までは
石橋を叩くどころか
叩かなくて済む理由を
探していた私が
「人生は有限だ」と
夫が示してくれてから
大きく変わった
学ぶ事が楽しくて
叩く石橋を探している
グロースマインドセット
それにより
思いもよらぬことにトライする事になる・・・
本日はこれにて
ご機嫌よう。