第25首 健康体なれどドックで指摘さる ミニマム級のウェイト増やせと プチ断食は、前日の夕食後から次の日の食事までの数時間断食。女性の場合は、前日の夕食を食べ終わった時間から12～14時間後。男性の場合は、前日の夕食後から14～16時間後。前日の夕食が…

第23首 あの海で再び一緒に眠るから この世の墓はただの石塊（せっかい） 夫がこの世を去る時は 泣かずにしっかり見送る 夫がホスピスに入院した時 そう心に決めた 私が涙をこぼしていたら 夫は辛くても この世に少しでも長くとどまろうと 苦しむであろう そ…

陽の球 第21首 まんまるいオレンジ色の陽（ひ）の球（たま）が 音も立てずに海へ沈んだ サファイアブルーの1年を振り返って 誕生石はサファイア そのためか 昔から青色を好んだ 59歳は涙を流す日が多かった。 サファイアブルーの59歳 泣きたいだけ泣いた。 …

第17首 今時の若いものはとぼやくより 言われる側（サイド）で生き続けたし マンスプレイニング（英語: mansplaining）は、男を意味する「man」（マン）と解説を意味する「explain」（エクスプレイン）をかけ合わせたかばん語。男性の持つ「女性は自分より知…

私のアイコンがシマウマの理由です。まさか夫がゼブラだなんて、信じたくありませんでした。

第７首 寡婦となり帰宅する吾（あ）を迎えしは 氷室と化した広きリビング 都は何処？ 2019年4月 夫とホスピスへ行くために 玄関の鍵をかけた ここへ2人で戻ってくることはもう無い 涙がこぼれた しかし 運転しなくてはならない 無事に ホスピスまで たどり着…